Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 66,97g | Prot: 95,66g | Carb: 147,67g.
Colazione: Русское Море Икра Красная Лососевая , Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебец Ржаной, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Русское Море Икра Красная Лососевая , Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Белый Кит Тарталетки, Русское Море Икра Красная Лососевая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KriShi83
|