Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 49,65g | Prot: 115,06g | Carb: 128,05g.
Colazione: Знатны Пачастунак Батон Заславский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Смолевичи Молоко Творог 5% Cream Nuvo, Яйцо Куриное, Лидкон Геркулес. Pranzo: Смолевичи Молоко Творог 5% Cream Nuvo, Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Лидкон Геркулес. Snacks/Altro: Грейпфрут, Савушкин Творог 1%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asya_medik
|