Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 57,14g | Prot: 109,01g | Carb: 126,07g.
Colazione: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Now Omega-3, Авокадо Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Манго. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Морковь, Тыква, Азу: Говядина+ Соленые Огурцы (ОШ). Cena: Халва, Лента Яблоко Семеренко. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|