Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1814 kcal
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Gras: 56,55g | Prot: 153,04g | Carb: 165,09g.
Colazione: 이즈니 무염 버터, 소머리국밥, 아메리카노. Pranzo: 밥, 동태탕. Cena: 초밥, 회. Snacks/Altro: 떡라면. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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