Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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107,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 35,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 112,79g | Carb: 51,55g.
Colazione: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Hidden Valley The Original Ranch, Turkey Dark Meat, Turkey Breast Meat. Pranzo: Kraft American Cheese Slice, Best Foods Real Mayonnaise, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Cena: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Turkey Breast Meat. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashuri88
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