Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
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85 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 30,03g | Prot: 92,21g | Carb: 75,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Белый Лаваш. Pranzo: Сырный Суп. Cena: Огурец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: NL International Коктейль Шоколадный Мусс, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Фейхоа, Киви. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di toleshenko
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