Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 38,86g | Prot: 49,89g | Carb: 138,04g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Омлет с Творогом. Pranzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Капусты, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Green Ray Зелёный Горошек, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Altro: Каждый День Чернослив Сушеный, RIOBA Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Курага, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлька56
|