Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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484 kcal
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Gras: 15,75g | Prot: 26,18g | Carb: 58,95g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Pranzo: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozirnay
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