Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 84,88g | Carb: 109,80g.
Colazione: Папа Может Деликатесная Свинина, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Слобода Десерт Творожный Персик. Pranzo: Ростагроэкспорт Творог 9%, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. Cena: Морковь, Помидоры, Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Дикси Яблоки Гренни Смит, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Своя Корова Десерт Глазированный с Варенкой, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liza2143
|