Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 99,91g | Prot: 67,53g | Carb: 96,95g.
Colazione: АП Арахисовая Паста Кремовая, Умалат Сыр Сулугуни, Виктория Альмак Хуторское, Heinz Горчичный Соус, Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный, Приправыч Сахарная Пудра , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Глобус Клубника Замороженная. Pranzo: Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Виктория Семга Слабосоленая. Cena: Шампиньоны в сливочном соусе. Snacks/Altro: Зерница Баранки Сдобные. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat1288
|