Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 52,19g | Prot: 77,57g | Carb: 94,86g.
Colazione: Сыр Маасдам, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Раница Молоко 1,6%. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Столичная Мельница Крупа Перловая #1, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Altro: Овсяные Плюшки, Морозпродукт Пломбир Шоколадный "20 Копеек", Раница Молоко 1,6%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|