Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 28,96g | Prot: 96,71g | Carb: 71,35g.
Colazione: Помидоры, Лента Яблоко Семеренко, Вареное Яйцо. Pranzo: Халва, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кетус Салат из Морской Капусты «Камчатский», Курица+Шпинат (ОШ). Cena: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Корицей, Лента Яблоко Семеренко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|