Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 62,41g | Prot: 95,55g | Carb: 237,79g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника. Pranzo: Carobson Питательный RAW-Батончик Какао Апельсин, Роскар Бедро Бескостное без Кожи Цыплят-Бройлеров, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Barilla Макароны, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Котлеты. Snacks/Altro: Snickers Сникерс, Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|