Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
539 kcal
|
Gras: 9,49g | Prot: 68,56g | Carb: 41,36g.
Colazione: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ЛераКомис
|