|
77/84
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 69,21g | Prot: 155,10g | Carb: 174,89g.
Colazione: Сыр Творожный Рикотта, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Творог 5%, Мука Рисовая, Малина, Орехи Кешью, Вареное Яйцо. Pranzo: Салат Коул Слоу, Vитамин Булгур с Тыквой и Шпинатом, Токио Сити Крем-Суп из Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зерна Граната, Икра Трески Пробойная. Snacks/Altro: Карамель, Вафли Knoppers, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|