Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2407 kcal
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Gras: 119,69g | Prot: 89,15g | Carb: 108,41g.
Pranzo: 이마트 앞다리살, 고추가루, 바지락, 현미잡곡밥, 찐 또는 삶은 새우, 홈플러스 포션 엑스트라버진 올리브오일, 앵커 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 새송이버섯. Cena: 찐고구마, 이즈니 무염 버터, 강황, 로이타이 코코넛밀크. Snacks/Altro: 아몬드, 헤이즐넛, 롯데마트 롤링김스낵, 카베르네 소비뇽 와인, 코스트코 콜비잭치즈. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di klee1993
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