Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 53,81g | Prot: 74,75g | Carb: 256,01g.
Colazione: Susu Kedelai, Kapal Api Special Mix, Tahu Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Pranzo: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Oyong, Nasi Merah, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Cena: Bakpao, Alfamart Daun Pepaya, Pepaya, Sayur Campuran, Sayur Bening Bayam, Telur Dadar. Di più...
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2198 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 15 minuti, Palestra - 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kejuwxpired
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