Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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73 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 77,12g | Prot: 73,24g | Carb: 105,43g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Becel Tereyağı Keyfi, Soğanlar. Cena: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Peynirli Makarna, Kıymalı Kabak Yemeği. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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