Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 55,24g | Prot: 109,62g | Carb: 194,27g.
Colazione: Зефир, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: ABC Горчица Французская, Гречка, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: Егорлык Молоко Моцарелла, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Барбарис, Курага, Интелл Финики, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diana.yakubuk
|