Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 56,01g | Prot: 37,96g | Carb: 131,31g.
Colazione: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Окей Багет Ржаной с Жареным Луком, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Сахар, Сливочное Масло, Плавленный Сыр. Cena: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Вино Пино Гри (Grigio), Авокадо Авокадо, Окей Багет Ржаной с Жареным Луком. Snacks/Altro: Каравай Кубани Лакомка с Изюмом, Манго, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Di più...
|
|
1391 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Счет в счетчике каллорий
|