Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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102 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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359 kcal
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Gras: 14,59g | Prot: 23,62g | Carb: 32,07g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Sonnenblumenöl, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Rote Paprika, Tomaten, Aldi Feldsalat. Cena: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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