Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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45,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 89,36g | Prot: 83,69g | Carb: 28,28g.
Colazione: 허브 차 (카밀레/국화 외, 양조), 아메리카노. Pranzo: 폰타나 시칠리아 피칸테 크림 파스타 소스, 키플 코코넛 옐로우 치킨 커리. Cena: 소고기등심, 익힌 아스파라거스 (생야채), 양송이버섯, 새송이버섯, 방울 토마토, 나폴리 페페론치노 갈릭 봉골레 소스. Snacks/Altro: 제로베이커리 저탄수 앙버터. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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