Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 49,42g | Prot: 76,54g | Carb: 102,19g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Herbalife Formula 1 Cappuccino. Cena: Vino Rosso da Tavola, Fior di Natura Miniburger Agli Spinaci. Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi), Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Crackers Integrali, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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