Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 49,86g | Prot: 60,50g | Carb: 119,81g.
Colazione: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Eat Fit Fit Pommessauce, Ketchup, Baguette, Werz Feuerwurst. Cena: Grießnockerl, Ja! Hühner-Nudeltopf. Di più...
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1688 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di smäxxx
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