Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 55,65g | Prot: 67,48g | Carb: 169,41g.
Colazione: Северная Долина Молоко 2,5%, Фрутоняня Каша Пшеничная с Яблоком и Земляникой, Ашан Хала Плетеная с Маком, Жареное Яйцо. Pranzo: Шарлиз Пастила, RIOBA Сливки 10%, Пекинская Капуста, Кальве Соус Цезарь, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Индилайт Филе Бедра Индейки, Коломенское Лаваш Тандырный. Cena: Картофель Отварной, Приосколье Бедро Куриное. Snacks/Altro: Сырники, Большевик Барни Шоколадная Начинка, RIOBA Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mlekara Sabac Каймак 70%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|