Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
727 kcal
|
Gras: 24,74g | Prot: 35,66g | Carb: 92,40g.
Colazione: Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate , Mamão, Paulista Iogurte Natural Integral. Pranzo: Farofa, Paleta Bovina, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido. Snacks/Altro: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Leão Fuze Chá de Morango . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di analuiza.srj
|