Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 66,27g | Prot: 114,30g | Carb: 129,85g.
Colazione: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Fine Food Блинчики с Мясом , Блины с Творогом. Pranzo: Adrenaline Rush Nature Rush Энергия Кофе. Cena: Свинина Отварная, Мандарины. Snacks/Altro: Буренка Творог 5%, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vs363ru
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