Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
|
101,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 57,78g | Prot: 128,17g | Carb: 161,26g.
Colazione: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Сметана , Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис. Cena: Семга Слабосоленая, Мистраль Гречка. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karas202
|