Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2239 kcal
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Gras: 87,48g | Prot: 83,36g | Carb: 291,09g.
Colazione: Ичня Сгущенка, Хуторок Творог 10%. Pranzo: Медовик, Булгур, Куриное Филе в Сметане. Cena: Президент Сметана 15%, Постный Борщ. Snacks/Altro: Сладкая Булочка, Клементины, Roshen Шоколад Пористый Белый, Кофе с Сахаром. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di i.v.kovalenko1992
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