Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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826 kcal
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Gras: 29,30g | Prot: 23,39g | Carb: 128,81g.
Colazione: Muz, Ceviz, Kuru Hurma, Pınar Yarım Yağlı Süt. Cena: Hurma, Dost Yarım Yağlı Süt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yayla Çorbası. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Htcsrc
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