Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
|
88 kg
Perso fino ad ora: 41 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 54,08g | Prot: 85,20g | Carb: 94,09g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Бурый Рис. Pranzo: Куриная Грудка на Пару, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис. Cena: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyubov dubina
|