Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 66,12g | Prot: 61,63g | Carb: 51,09g.
Colazione: Karışık Yeşil Salata, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Pranzo: Piyaz, Mevsim Salata. Cena: Yumurtalı Ispanak. Snacks/Altro: Badem. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimarist80
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