Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2010
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
907 kcal
|
Gras: 31,32g | Prot: 32,26g | Carb: 139,55g.
Colazione: nabisco 100 calorie pretzels. Pranzo: mustard, fiber one yogurt, grilled chicken, whole wheat sandwich thin. Cena: dukes mayonnaise, oscar mayer turkey, multi grain sandwich thins. Snacks/Altro: Strawberry Shortcake Rolls, hershey miniature. Di più...
|
|
2380 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Stare in piedi - 10 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di devan1970
|