Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 37,80g | Prot: 84,52g | Carb: 161,37g.
Colazione: Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Куриный Рулет, Творожное суфле. Pranzo: Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Green Ray Кукуруза, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Cena: Массандра Кагор Южнобережный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Ray Зелёный Горошек, Green Ray Кукуруза, Пекинская Капуста, Мандарины, Дивный Берег Колбаски Подкопченные Рыбные. Snacks/Altro: Банан, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Цветочный Мед, RIOBA Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлька56
|