Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 21,78g | Prot: 72,52g | Carb: 107,35g.
Colazione: Оладьи, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Элика Весенние Овощи, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Вино Сухое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Altro: Хороший Вкус Печенье Сдобное "Орешки-Премиум". Di più...
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3782 kcal
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Esercizio:
Corsa - 14,5 km/h - 2 ore e 40 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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