Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 49,62g | Prot: 80,32g | Carb: 94,37g.
Colazione: Банан, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Хлеб Баварский, Яичница. Pranzo: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (с Кожурой). Cena: Томское Молоко Масло Сливочное , Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Окси05051989
|