Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2502 kcal
|
Gras: 204,09g | Prot: 116,77g | Carb: 21,55g.
Pranzo: Dziugas Сыр Твёрдый 18 Месяцев , Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Слонимский Мясокомбинат Филе Миньон Порционный, Яйцо Куриное, Monini Масло Оливковое. Cena: АВС Горчица Французская, Monini Масло Оливковое, Примрыбснаб Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Салат Ромэн или Соз, Салат Корн, Monini Масло Оливковое, Schalk Mule Масло Тыквенное Штирийское (PGI), Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex.postnikov1
|