Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 60,90g | Prot: 78,24g | Carb: 186,25g.
Colazione: Манная Крупа, Кофе с Молоком, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Pranzo: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Мандарины, Ярче Слойка с Вишней, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Активиа Смусси Клубника Ананас Манго Амарант Папайя, Мандарины. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|