Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 58 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 81,84g | Prot: 72,58g | Carb: 229,94g.
Colazione: Шампиньоны, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Макдоналдс Сахар, Люба Печь Хлеб Тостовый. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Snickers Minis, Коркунов Конфеты с Орехом, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре, Gaea Оливковое Масло, Шампиньоны, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Молоково Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Клементины. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|