Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 49,39g | Prot: 81,13g | Carb: 117,89g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлебец, Икра, California Gold Nutrition Chocolate Vegan Protein. Cena: Olimp Sport Nutrition Olimp Protein Bar, Пятерочка Хурма, Фейхоа, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Yami Yami Суп Фо Бо. Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Капучино, Lubs Батончик Фруктовый Малина. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ashatan0909
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