Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2013
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2142 kcal
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Gras: 65,25g | Prot: 119,50g | Carb: 260,36g.
Colazione: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Weet-Bix Light, Stick, Coffee. Pranzo: Sliced Ham (Extra Lean), Brown Hamburger Rolls, Extra Light Margarine. Cena: Pork Chop, Mixed Vegetables, Cooked Green Beans and Potatoes. Snacks/Altro: Caramello Bear, Dried Mango, Low Fat Milk, Tea (Instant Powder, Decaffeinated, Unsweetened), Nectarines, Whole Wheat Crackers, Cream Cheese Wedge. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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