Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 38,18g | Prot: 77,02g | Carb: 119,26g.
Colazione: Бублик, Помидоры, ВкусВилл Паштет из Горбуши и Кеты, Батон Нарезной, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Молоко (Цельное Молоко), Иней Шинка Пикантная, Астория Сэндвич-Соус, Harry's Хлеб Тостовый. Pranzo: Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные в Духовке. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgs-u600
|