Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2776 kcal
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Gras: 79,49g | Prot: 215,93g | Carb: 275,04g.
Colazione: Seeberger Cashew Cranberry Mix, Xtreme Whey100% Whey Protein, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Café Classique, Heudebert Biscottes Forme +. Pranzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Whey Protein & Oats, Senseo Café Classique , Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Sojasun Yaourt Nature, Picard Dos de Colin D Alaska au Citron & au Basilic Risotto Verde + D Équilibre. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ludovic59800
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