Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 39,25g | Prot: 66,87g | Carb: 155,16g.
Colazione: Зефир, Здоровая Ферма Голень Куриная в/К, Хлеб, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Пышкин Дом Печенье Сахарное Полянка, Био Баланс Кефирный 1%. Cena: Кальмар Отварной, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Кантата Мармелад Калейдоскоп, Сахарный Песок, Чай, Здоровая Ферма Голень Куриная в/К. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Красное Яблоко, Помело. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angeli2209
|