Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 46,63g | Prot: 95,08g | Carb: 203,21g.
Colazione: Magerquark, Kaffee, Alnatura Multi Saft, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Äpfel. Pranzo: Aldi Paprika Chips, Aldi Trutenaufschnitt, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Altro: Alnatura Orangensaft. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di papa moll
|