Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
|
139 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 133,95g | Prot: 74,21g | Carb: 12,36g.
Colazione: Butter , Meatless Bacon , Mushrooms , Scrambled Egg . Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Butter, Cooked Cauliflower (from Fresh), Woolworths Gem Squash Filled with Bacon & Spinach. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pvjones45
|