Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 57,49g | Carb: 171,97g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Кедровые Орехи, Сахар, Лидкон Овсянка Геркулес, Грецкие Орехи, Овсяные Отруби. Pranzo: Хлеб Зерновой, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Чечевица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Чечевица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Gerber Спелое Манго, Чечевица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali.shalha
|