Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1088 kcal
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Gras: 63,91g | Prot: 80,26g | Carb: 44,49g.
Cena: Ameixas, Sadia Bacon em Cubos, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Kiwi, Morangos, Itambé Creme de Leite em Lata, Arroz Branco (Cozido), Spoleto Cenoura, Bonduelle Feijão Branco em Conserva , Camil Feijão Branco Pronto, Bisteca de Porco Grelhada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Alface Americana, Rúcula, Alface, Azeitonas Verdes, Ovo. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcélia Maurício
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