Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 56,11g | Prot: 77,29g | Carb: 219,80g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бразильские Орехи, Жареное Яйцо без Жира, Огородников Икра Кабачковая, Русский Цикорий Цикорий, Каравай Хлебцы Финские. Pranzo: Delight Финики Королевские, Сметана 15%, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Окей Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Snacks/Altro: Тю-Ша Миндаль Сушеный в/с, Куриные Голени с Кожей, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ASviristel
|