Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 50,26g | Prot: 73,67g | Carb: 77,89g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. Pranzo: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entraña. Cena: Cerveza, Tapa de Asado, Vacío. Snacks/Altro: Pan Blanco, SanCor Queso Cremoso Sancor, Frutillas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di martuu85
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